Suplementos Alimentares: Como eles agem na saúde bucal?

Suplementos Alimentares: Como eles agem na saúde bucal?

Os suplementos alimentares são um grande auxílio para a saúde no geral. Eles repõem vitaminas que faltam no organismo, levando a uma melhor qualidade de vida.

Muitas pessoas que frequentam academia usam e abusam desses suplementos. Um dos principais é o uso do Whey Protein que tem um alto teor de proteínas, ajudando no crescimento de massa magra e também no emagrecimento. 

Porém, o que muitos não sabem é que o excesso dos suplementos alimentares no geral podem prejudicar a saúde bucal. 

É imprescindível estar sempre se consultando em uma clínica de odontologia, para que o profissional avalie e veja se há doenças bucais e se o uso dos suplementos está prejudicando os dentes.  

Caso queira entender como os suplementos alimentares agem na saúde bucal e quer tomar os cuidados para não prejudicar os dentes, continue essa leitura para obter mais informações. 

Por que as pessoas consomem suplementos alimentares?

Geralmente as pessoas consomem os suplementos alimentares para repor vitaminas no organismo, como falado anteriormente, mas esse não é o principal motivo. 

Outro ponto importante, é que nunca se deve usar suplementos sem prescrição médica por mais inofensivo que pareça. É crucial passar em consultas, fazer exames para saber se o uso deles irá ajudar na saúde, e quais são os seus prós e contras. 

A saúde bucal por exemplo tem relação com a geral, isso porque, se ela estiver afetada, o restante também pode ser comprometido. E o uso inadequado desses suplementos podem gerar diversos problemas. 

Esses compostos podem prejudicar a saúde da boca?

Um dos compostos mais utilizados para suplementar as vitaminas no corpo são os complexos vitamínicos que contém A, B, C e D para regular e dar forças para a pele, ossos, e até mesmo os dentes. Porém, o seu uso excessivo pode ser prejudicial.

As vitaminas mais utilizadas para pessoas que necessitam suplementar a alimentação, são:

  • Whey Protein;
  • Suplementos com vitamina C;
  • Suplemento Cítrico; 
  • Vitaminas Efervescentes. 

O uso do Whey Protein é muito utilizado por pessoas que praticam exercícios físicos, pois eles têm toda a proteína necessária para se manter forte e realizar os exercícios.

Já a vitamina C é uma ótima aliada para a imunidade, prevenindo diversas doenças, assim como o suplemento cítrico e as vitaminas efervescentes que contém essa substância. 

Porém, embora seja essencial para a saúde, elas podem prejudicar a sua boca de modo geral, se não for utilizada da forma certa. 

A vitamina C é constituída de ácidos, e eles podem ocasionar a perda do esmalte dentário, deixando os dentes opacos e manchados. 

É essencial estar sempre se consultando com o dentista, principalmente se você tem um implante dentário, pois o uso dessas vitaminas também podem prejudicá-los. Vá em um dentista especialista em implante para ter uma melhor adaptação. 

Os dentes podem se deteriorar pelo uso?

Os dentes podem sim se deteriorar pelo uso desses complexos vitamínicos, podendo gerar até mesmo cáries, provocando diversas dores, e até mesmo a perda deles, se não houver um tratamento correto.

Para isso, é necessário estar atento aos sinais e procurar um dentista especializado em canal, pois dependendo da gravidade da cárie, pode ocorrer a pulpite em que necessita desse tipo de intervenção. 

Como consumir estes suplementos sem prejudicar a boca?

Primeiramente, só faça o uso desses suplementos com orientação profissional. Assim, não terá riscos de ser tão prejudicial à saúde bucal. 

Entretanto, é necessário estar sempre passando em consultas periódicas com um dentista, principalmente se você faz uso de aparelho transparente ou demais alinhadores ortodônticos.

É necessário manter uma higiene bucal com todos os cuidados, e nunca escovar os dentes após o uso do suplemento. 

Sempre espere alguns minutos e beba água, pois ao escovar de imediato pode-se gastar o esmalte dentário, deixando os dentes fragilizados. 

O uso pode atrapalhar algum procedimento odontológico?

Quando for realizar algum procedimento odontológico, é fundamental informar ao dentista sobre o  uso dos suplementos alimentares, pois alguns não podem se misturar com medicações. 

Dessa forma, seu dentista irá receitar medicamentos que sejam seguros, misturados ao suplemento que você faz uso, não prejudicando os dentes e nem a saúde como um todo. 

A clinica odontologica implante dentário, por exemplo, necessita de cuidados especiais para realizar o  procedimento. Por esse motivo, nunca minta para o seu profissional sobre as medicações e suplementações que você faz uso, para assim ter um tratamento de sucesso. 

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Status Fit Center, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.